1、秋季养生四大攻略：精神调养务求内心宁静，勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳；饮食调养宜多酸少辛，勿躁；运动调养注重保肺健身，勿懒。要记住哦！
2、高血压，慢调养，饮食心态保安康。饮淡水，食粗粮，远离嘈杂与酒场。品典雅，意淡远，气定神闲山水间。胸开阔，心恬然，游戏江湖一孤帆。10月8全国高血压日，血压稳定，全靠放松。祝。
3、时节至大暑，一日热三分。惦记也升温，情谊也升温。一片冰心传问候，愿你调节好心态，心静自然凉。工作不要太疲惫，累了就休息；出门避开酷暑，小心防护；顺应天气变迁，加强饮食调养。大暑送上大大关爱，愿健康“暑”于你，幸福“暑”于你，快乐也“暑”于你！
4、世界保健日送给中年人养生调养五要点：饮食戒陋习、体重须控制、锻炼要适度、情绪需平稳、“性趣”有节制。用快乐的心态，面对工作、生活、家庭。世界保健日快乐！
5、最后医生下评断:心律不齐,脉搏偏弱,血压不足……典型的营养不良、神虚体寒,外在表现就是抵抗力极差,极易得大病,需多吃补品调养。
6、失神的调养了两个呼吸,王焕才恢复过来,拍拍胸口,心有余悸。
7、楚齐天看楚阳没事,反而却容光焕发,也觉得很不可思议,不过他也没有细问,而是开口说道:“逆子好生调养,为父我去去就来。
8、中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。
9、寒露时节易伤肺，护肺保阴养在先；早晚温差较明显，预防感冒放在前；饮食调养宜滋阴，柔润食品应首选。今日寒露，祝你健康！
10、生活养生要注意，立秋之后有讲究，早起吃碗玉米粥，心平气和意不丢，平衡膳食要注意，养阴清热食为主，机体水分维生素，蔬菜水果来补充，调养身心旧更新，记吾良言万病休。
