1、腐竹片用清水浸泡至微软,取出切半,沥乾水分备用。
2、将腐竹废水进行回收利用,经蛋白酶酶解、分离、提纯制得大豆多肽。
3、不仅如此,与它同类的豆腐干、腐竹也广受大家欢迎。
4、最后加入腐竹皮滚10分钟,以盐调味即成.
5、凉拌海带丝、藕片、腐竹、金针菇等。
6、广东民间谓之“腐竹”是豆腐浆煮后浆面所凝结的薄膜,富有黄豆的营养和功能,中医认为其能养胃补虚。
7、鲍汁鲜竹卷,类似腐竹卷,但是入味,里面的料很讲究,轻薄的豆腐衣里面包着鸡丝、香菇丁、胡萝卜丁等馅料,淋上鲍汁一起蒸制,鲜香入味。
8、这些长了毛的腐竹,只要经过清洗、浸泡,往往都可以“复旧如新”。
9、将白果去壳去心,同腐竹、粳米同煮为稠粥,可健脾、益肺、清热。
10、此外,还应多食些清淡健脾的粥,如薏米粥、芡实粥、白果腐竹粥、小麦粥、淮山粥等。
