1、不必苛求完美，因为人生本来就不可能有完美。
2、学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是当我们在痛苦无助孤立无援的时候，在必须独立穿行漆黑的雨夜没有月亮也没有星星的时候，在我们独立支撑着苦难没有人能为我们分担的时候……我们要学会每天给自己送一束鲜花，每天给自己一个微笑。
3、爱得愈深，苛求得愈切，所以爱人之间不可能没有意气的争执。劳伦斯
4、父亲的教育方法是鼓励，而不是逼迫和苛求。是随我们的个性发展，而决不是强迫把我们铸成固定的模式。罗兰
5、凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活其实很简单，心静了就平和了。
6、如果你想常开心，宽宏大量值千金。不要太追求完美，苛求也是一种罪。最最重要是现在，过去烦恼统统甩。记住以上这几点，快乐生活享千年。
7、如果你希望拥有，那么切记苛求。纪伯伦
8、当然这必须得感谢我没有刁钻苛求的坏习惯,你才能稍尽地主之仪啊。
9、岁月如水，流到什么地方，就有什么样的时尚，我们怎能苛求，世事与沧桑，永不改变的，是从不羞于见人的，真挚与善良，人心，无论穿什么样的衣裳，都会太不漂亮。汪国真
10、这似乎是个苛求，因为要让人民改变他们的政治理论很不容易，但是我认为我也许能够做到。
