1、芒果含丰富的胡萝卜素和酶,能激发肌肤细胞活力,缓解皱纹出现。
2、研究了以玉米淀粉厂副产品玉米黄粉为原料,提取类胡萝卜素的最佳工艺条件.
3、电脑族注意啦:平时应多吃蔬果,吃时再配一点酸奶,这样不仅缓解眼疲劳,还能提供少量的油脂,以充分吸收蔬果中的胡萝卜素。
4、【消灭肚腩4妙招】①吃橙色果蔬:橙色果蔬富含维生素c和β-胡萝卜素,避免腹部脂肪堆积;②补充硒:硒可抗癌,还能降低腹部肥胖发生率;③多吃鱼和蛋:吃鱼和蛋等优质蛋白易产生饱腹感;④吃合适的脂肪:多吃橄榄油、亚麻籽油,少食含反式脂肪的食物如人造奶油。
5、【雾霾天气,饮食护肺】1.多喝水,增加新陈代谢,减少“废气”对身体的损害;2.多进食深绿色和橙黄色蔬菜,因其富含类胡萝卜素,有助于提高身体免疫力,增加咽喉和肺部黏膜的保护作用,也能间接起护肺作用。3.饮食清淡,多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷、菱等清肺食物。
6、它们含有胡萝卜素,一种能转化成有用维生素a的类胡罗卜素,可以保护心脏和视觉。
7、例如,胡萝卜和番茄中的类胡萝卜素、椰菜和卷心菜中的硫氰酸盐、以及大豆、可可和红酒中的类黄酮。
8、甜柿鲜果营养价值极高,含有大量胡萝卜素、维生素c、及碘、钙、磷、铁等矿物元素,享有“果中至品”之誉。
9、抄袭了这逻辑,鸟迷开始以含有类胡萝卜素的食物为笼鸟造色.
10、而有“药食两用护生草”之称的荠菜自古以来就是人们非常喜爱的一种野菜,它的营养价值很高,含丰富的维生素c和胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。
