1、健康小贴：①带饭别装绿叶菜。②绿茶可防癌，孕妇须慎饮。④饮料瓶不能装酒醋。⑤孕妇饮食习惯能遗传给孩子。⑦一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。

2、是，我以前也这样，但后来就吃腻了。现在我自己从家带饭。

3、传统的饭盒没有加热功能，不利于上班带饭。

4、要是你不喜欢学校准备的午餐,你可以自己带饭。

5、带饭族不再仅仅是女孩们的专利。

6、【养生小智慧】1、饭前喝汤，苗条健康。2、神经衰弱，吃点猪蹄。3、出汗多了，适当吃点酸。4、黑巧克力保护心血管健康。5、水果当饭吃，易贫血。6、吃豆腐，最好配海带。7、红酒可降低痴呆症风险。8、带饭别装绿叶菜。9、绿茶可防癌，孕妇须慎饮。10、老人小孩都需要吃些零食。

7、调查表上有些我没注意到的公司提供的额外补贴包括，准许你带宠物上班，礼宾服务和准许带饭上班。

8、不是免费的，得付钱。如果你不愿意在学校吃的话，你也可以自己带饭。

9、27岁的劳拉?周在一家国际出版社工作，虽然收入不错，但她还是选择做一名“带饭族”，这样她就可以在办公室里享用自制美食。

10、到了上学的年龄,她每天早上给爸爸熬好稀饭,喂完之后再走;中午专门回家一趟,给他准备午饭;晚上,去爷爷家吃完饭给他带饭回来……