1、【美白食物：防晒效果堪比防晒霜】维生素c是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王，是“永远的美肤圣品”，因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素c的水果，比如猕猴桃、番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类。

2、并不是所有饼干都不能进入无谷蛋白食谱的。

3、当然，你也不必完全拒绝白食，但是不要因为食物就在那里就随心所欲地吃，你也要学习如何在自助餐中吃的健康。

4、要改变官员出差“吃白食”现象,就应该在理清思路的基础上,釜底抽薪,让“白食经费”没有来源,真正断顿。

5、小兔崽子,想吃白食!滚滚滚,赶紧滚!

6、这黑发帅哥很明显是给个警告,想吃白食?那得掂量掂量有没有那个实力!胖子掏出自己怀里那二十枚龙币,腆着脸说道:“喏,这里只有四十龙币,要不大哥打个四折?”。

7、3、按摩除疲劳。用手压或拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩，使肌肉得到放松；4、食物可以帮助恢复体力。喝几杯热茶；摄取一些高蛋白食物；补充维生素；吃点碱性食物。

8、关胜降水火二将的时候,李逵偷偷下山,撞到韩伯龙酒店,吃白食不说,还一斧砍了韩伯龙,抢了盘缠,吓得几个火家狼狈逃了。

9、豆丹,豆丹是豆天蛾的幼虫,它的肉浆却无毒无害,是一种特佳的高蛋白食物,做成菜肴,十分鲜美,并有治疗胃寒疾病和营养不良的特殊疗效。

10、好在这时候也到了中午午饭的点了,肚子有点饿了的白展云直接牵着阿泰带着人去自己熟悉的青阳客栈吃白食。