1、冬季养生有诀窍，三个常识要记牢：桂圆红枣气色好，感冒期间可不要；鲜枣吃多会伤胃，每天一把刚刚好；绿茶煮蛋能止咳，随吃随煮营养高。愿你健康！

2、你的美丽我只能用植物来形容。脸是瓜子，腰是杨柳，眉毛是柳叶，眼睛是桂圆，嘴是樱桃，手是莲藕。

3、腊八节，送你一碗“短信腊八粥”，精选健康之米，幸福红豆，平安桂圆，快乐红枣，混加我的祝福制成，愿你节日快乐，天天开心！

4、【挑准时间吃水果】1、早上最宜，苹果、梨、葡萄；2、餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子；3、饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂；4、夜宵安神，吃桂圆。

5、【挑准时间吃水果】①早上最宜，苹果、梨、葡萄。②餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中钾、镁含量较高，空腹吃会对心血管产生抑制作用。③饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。富含大量有机酸，能增加消化酶活性，帮助消化。④夜宵安神，吃桂圆。

6、一些配料如胡桃肉、桂圆等，大量加入补膏中，反而使相等体积的罐内补膏量减少。

7、每年荔枝收毕,龙眼就可上市入嘴,您老口福好,来的时候,正是季节,它是晚熟的品种,要在桂花飘香时成熟,所以称之为桂圆。

8、可用红枣、桂圆加红糖,做成红枣桂圆汤。

9、牛、羊、狗、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。

10、茶叶呈黑色,条形紧索,但茶汤为深红色,有特有的桂圆汤味。