1、粗茶淡饭，素食斋饭，最能修身养性，心平气和，心旷神怡。忍，是告诉你三思而后行，切勿急躁，切勿怨恨。我今将一切思想止住不起，如海水不起波，这个是佛性否？答：非佛性，都是见闻觉知脑筋的作用。

2、想要为自己谋得私利，必定伤害别人的利益，所以会招来很多的怨恨。

3、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

4、我们常常怨恨自己的母亲，甚至羡慕别人的母亲。如果用心去体会，不难感受到她们的关怀。不管是慈爱还是严厉，都要相信那是她们爱的体验。最纯洁而又最真挚的爱莫过于此。

5、吵吵闹闹的相爱，亲亲热热的怨恨，无中生有的一切，沉重的轻浮，严肃的狂妄，整齐的混乱，铅铸的羽毛，光明的烟雾，寒冷的火焰，憔悴的健康，永远觉醒的睡眠，否定的存在！我感到爱情正是这么一种东西。莎士比亚

6、广大人民对贪污腐败极其怨恨。

7、我发现自己内心深处的伤口开始结疤、愈合，愤怒和怨恨的渊壑也渐渐被一种安静祥和的愉悦抚平，随之而来的是生活的美好和甜蜜。我甚至责怪：竟然能让这些美好从自己身边悄然流逝。

8、10你们怨恨那在城门口责备人的,憎恶那说正直话的.

9、爱生命吧，并发现爱吧。放下怨恨，放下恐惧，我闭上眼睛，默念着：让生如夏花之绚烂。田维

10、最叫他觉得奇怪的是那种怨恨，蛮横残忍的，毫不掩饰的，置之死地而后快的怨恨。