1、没有地方可以躲藏，让我尽情宣泄悲伤。我只能潜入水中，眼泪融入水波，哭声化成了气泡，没有人看到，没有人听到，我在幽闭的池底放纵大声哭喊……
2、雨滴像百万大军从天而降，滂沱大雨铺天盖地！雨像疯狂的野兽，带着巨大的怒吼声，不顾一切宣泄着！
3、不过，以眼还眼，以牙还牙，我知道怎么在作文里尽情地贬低她了！我扭过头，提起笔，“刷刷刷”地把胸的“竹子”宣泄出来……
4、烦恼时，学会自我解脱；困难时，学会自我鼓励；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。儿童节了，祝你快乐美好！
5、那是怎样的悲哀！……痛了，寻找不到宣泄口，无法将哀伤情绪喷薄喷出。沧海遗墨
6、那与其说是演说,形容为大吼小叫的骂天咒地更为恰当,但那份粗野的宣泄,却将恐惧与脆弱,化为随之而合的骂娘与哄笑。
7、然而现在的张迎,依然年轻意气飞扬,讲课的语气中带着一种特有的抑扬顿挫,似乎在宣泄着她的热情,她很满意自己的职业,也很喜欢作为一名老师教书育人。
8、医生建议他们别让压力累积造成慢性伤害,要学会宣泄。
9、宣泄室配备有涂鸦板,宣泄之后,服刑人员可以在涂鸦板上留下感悟、心得、图画等内容,记录心情,与其他参与者分享。
10、厉天仰头大笑,声音肆意张狂无所忌惮,像是在宣泄在控诉。
