1、【起床9动作，好习惯保健康】1、手指梳头一分钟；2、轻揉耳轮一分钟；3、转动眼睛一分钟；4、拇指揉鼻一分钟；5、伸屈四肢一分钟；6、轻摩肚脐一分钟；7、收腹提肛一分钟；8、蹬摩脚心一分钟；9、左右翻身一分钟。

2、秋意浓浓凉风袭，多加锻炼爱身体。腹部保暖要注意，穿衣一定过肚脐，晚间盖被要紧密，饮食温软素淡鲜，少食多餐最适宜，短信嘱咐要牢记，开心过秋季。

3、今天在大东海有肚脐高的浪，很干净的横线浪适合玩长坂，下午退潮后浪会更好一些。

4、他解释说肚脐眼长的位置不正确才是疾病的真正原因，这种病可以通过敲打人的脚心上的神经来治愈。

5、张横顺着美女小肚脐一直往下看,他突然传来一阵足令他自己也深觉恐怖的尖叫。

6、您就是偏心,怎么尽挑眼看我缺点,连肚脐眼儿你也非说是个疤拉。

7、天麻扁缩弯椭圆,鹦鹉嘴与肚脐眼,点状环纹蛤蟆皮,平肝熄风止头眩。

8、关元穴离肚脐很近,温热的艾灸在灸此处穴位时,让人很舒适,同时关元穴是小肠的募穴,小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮肤。

9、1、上车前,切一小片大蒜贴于肚脐上,用胶布或伤湿膏固定,能减轻或消除晕车现象。

10、为了追求时尚打了脐环,不料脐环生锈导致肚脐化脓。