1、大暑来到，注意防暑；出门带伞，遮阳避暑；食欲不好，多吃果蔬；冷饮少吃，温茶解暑；晚睡不佳，午间补足；汗水不干，不要冲沐！

2、如果哪天你出现以下症状：反应淡漠迟钝、容易激动、焦虑紧张、情绪不稳定、抑郁不安、过度敏感、烦躁易怒、伤感易哭、离群独处、健忘、注意力不集中、心悸眩晕等等——别担心，其实吧，你只是中暑了！夏天注意避暑，心静自然凉！

3、承德的避暑山庄果然是风景优美、气候宜人的洞天福地，在这里消夏是再好不过了。

4、夏至到，炎热天，防避暑，要及时，运动要，少暴晒，多饮水，饮食淡，忌辛辣，勿忧愁，别浮躁，心开朗，祝福你，冰爽夏，快乐夏，幸福夏！

5、芒种时节，“瓜族”总动员：水水灵灵西瓜来，消暑解渴排老大，清清凉凉冬瓜来，清热生津避暑烦，甘甘甜甜丝瓜来，预防疾病煮一粥。愿你芒种时节有个好身体！

6、夏天到了，大地在太阳的照射下有些沉闷，人们走在烈日炎炎的街上挥汗如雨，纷纷戴上了太阳帽和墨镜，躲到浓翠的绿荫下避暑。

7、凡有征伐谋议,先定于三四月间,行于诸国,又于重五宴会共议今秋所向,各归其国避暑牧养,至八月,咸集于燕都,而后启行。

8、上个月的一天，我在印控查谟.克什米尔邦首府同时也是避暑胜地的斯利那加采访了几个医学院学生。

9、德国西北部的一个城市，位于易北河河口。它是北海的一个捕鱼港口，又是一个避暑胜地。人口5'，977。

10、植物以针叶林为主，赤松、黑松、刺槐、麻栎、枰柳为优势树种，四季分明，降水丰沛，具备避暑消夏优势。