1、坚持睡前洗洗足,倒床千万别头蒙。仰卧伏卧多有害,右侧卧眠最优胜。睡中不要口吸气,卧位最佳头朝东。良好睡眠益健康,康乐伴君度人生。
2、你是懒猫,那是谣传!千古偏见,一定推翻。早晨起来,面向天空。呼气吸气,先伸懒腰。抖抖手脚,再接地气。下定决心,排除万难。与懒惰抗争到底,抓老鼠数你第一。
3、山:嗯,我每天早上都会起床,煞后整天专注于呼气吸气。过些时日,我也就不用再提醒自己早上起床呼气吸气了。
4、如果感觉很模糊,慢慢做一个深吸气,然后放松,慢慢呼气。
5、吸气给纸器:用吹风器和吸嘴把纸分离及吸起的机械给纸器.
6、在松月晶晶亮的眼神中,江成猛地一吸气,脚下骤地一发力,向着不远处的浑江疾奔而去,呼啸的风声骤地响起。
7、**时,应弯曲背部,肢体不要动,同时深吸气,宁静地等候一段时间再**。
8、屏气敛息,眼望鼻鼻望心,慢慢吸气,慢慢呼气,什么都不要想,什么都不要想,任由心思自由飘逸,使自己缓缓飞升到九天云外。
9、过些时日,我也就不用再提醒自己早上起床呼气吸气了。
10、另外,上呼吸道开放状态明显增多,比如用力吸气中期流速增强。
