1、“欢欢”的头部圆圆的，就像一个小圆球；它的眼睛黑溜溜的，就像两颗小小的葡萄；它的鼻子黑乎乎的，好像两颗粒黑米；“欢欢”的毛色鲜艳，是黑白相间的，它跑起来就像一个“小皮球”。

2、冬季吃粗粮，补肾暖胃肠，白米加糙米，营养补热量，常喝小米粥，消化力增强，黑米来焖饭，滋阴益气方，喝点糯米酒，舒筋活血棒。贴士送上，愿你安康！

3、【最受用的6种健康米】１.最滋补的是粳米有补脾胃、养五脏的功效；２.最助消化的是糙米，维生素B含量高；３.最补肾的是黑米，被称为“补血米“；４.最排毒的是糯米，对脾胃气虚、腹泻的人有益；５.最养颜的是薏米有利尿健脾、清热排毒的功效；６.最养胃的是小米，对脾胃虚弱有益。

4、大雪进补正当时，教你饮食调养术，养胃晨起食热粥，别忘枸杞和红枣，养心红色食物好，蕃茄萝卜都是宝，养肾防寒最重要，黑米黑豆营养高。贴心关爱已送到，快乐安康伴到老！

5、老爷爷起身给我拿起了一杯热腾腾的黑米粥,喝粥也还是有营养,有益于身心健康的,说实话,受老爷爷影响,我也喜欢上了喝粥。

6、凌羽站在一家早餐点前,金黄色的炸油饼和热腾腾的黑米粥,让他食欲大开。

7、两下快速且准确的弹跳,黑米亚通过天下6世大腿膝盖的微凸部分作为二次弹跳踏板,“喔!……”。

8、闲时在巫水河畔,下棋对对子;每月农历二七赶赶集;三月三唱山歌,四月八吃黑米饭;九月二十八演傩堂戏,送河神;如世外桃源般,怡然自得。

9、玉米粉,小米面或黑米面,这样不仅会使饺子皮更劲道,也会让营养更丰富,更好吃。

10、黑米香芋西米露,一款美味甜品粥,西米Q弹爽滑,芋头粉软细腻。