指大米和白面与粗粮相对。
英flour and rice;
一般指白面与大米等食粮。与粗粮相对而言。我国各地区的细粮根据生活习惯，也有所不同。
通常指白面、大米等食粮。
引《三国演义·第九九回》：「预备干柴草料细粮俱彀一月人马支用以防秋雨。」
反粗粮
细粮，读音xìliáng，汉语词语，基本意思为面粉与大米等食粮。
细 [ xì ] 1. 颗粒小的，与“粗”相对。 如 细沙。细面。细屑。 2. 长条东西直径小的。 如 细线。细丝。细眉。细水长流。 3. 精致的。 如 细瓷。细布。细工。细活儿。 4. 声音小。 如 嗓音细。 5. 周密详尽。 如 仔细。精细。细致。细密。细目（详细的项目或目录）。细腻。胆大心细。 6. 微小的。 如 细小。细微。细节。事无巨细。 7. 俭省。 如 他过日子很细。
粮 [ liáng ] 1. 可吃的谷类、豆类等。 如 粮食。粮仓。粮荒。弹尽粮绝。 2. 作为农业税的粮食。 如 公粮。钱粮。
1、节后饮食小贴士，平时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！
2、有可靠的直接证据表明，西方人消费大量细粮与增加心脏病和糖尿病的风险有关。
3、少吃细粮，尤其是含脂肪，糖和钠的细粮。
4、大米和小麦被称为细粮，其它粮食就成了粗粮或杂粮。
5、人不能总吃细粮，吃点五谷杂粮也是有益健康的。
6、因此,心情抑郁者应多吃杂粮、粗粮,最好粗、细粮搭配食用。
7、这个问题可以通过粗细粮搭配来解决,如绿豆粥、大米粥、小米粥、八宝粥等,都是很好的将粗细粮结合的例子。
8、冬季养生4：6：一、主食与副食的比例是4：6；二、细粮与粗粮的比例是4：6；三、酸性与碱性的比例是4：6；四、荤与素的比例是4：6。
9、深秋气温降，露水结成霜，霜降气温低，防寒添衣裳，早晚少外出，避免冷气伤，外出戴口罩，锻炼身体壮，饮食宜多样，搭配粗细粮，水果益身体，生津有润燥，养生短信息，送你好身体。
10、一般而言,每天至少得进食25克的纤维食物,那么精致的面粉和细粮食物还是最好少吃,而五谷杂粮比如粗粮、粗米等豆类食品则是非常需要补充的。
答：细粮的拼音是：xì liáng
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答：细粮的意思是：通常指白面、大米等食粮。
答：细粮的反义词是：粗粮
