1、运动后避免引用含有咖啡因的饮料，例如咖啡和茶，因为咖啡因也有利尿的作用，会令你体内水份的补充不足。虽然运动饮料可以补充流失的电解质，但平常的饮食也能补充电解质，所以水比运动饮料更好。

2、当你酌减咖啡因摄入量时，你会感觉很累。

3、避免喝含有咖啡因的咖啡、茶，不吃巧克力。绿茶是一个好的替代品，并有抗癌性。水。

4、这种危险似乎和咖啡因有关，而不是咖啡里的其他化学物质，因为当其他食品，如苏达水，茶和热巧克力中含咖啡因时，结果仍然类似。

5、方法：采用组织培养法，以原代大鼠大脑皮层神经细胞为材料，制备咖啡因、KcI及NmDa诱导的钙超载损伤模型。

6、比如说，若以饮料瓶上的标签为研究基础的话，有些高能量饮料包含的咖啡因是含咖啡因碳酸饮品的三倍之多。

7、寂寞的风，寂寞的雨，寂寞地数着每颗晨星。而寂寞的夜，寂寞地泡在咖啡因里面。九把刀

8、含有咖啡因的专业紧肤霜会紧致和平滑肌肤，而一般的润肤霜也会令皮肤吸入水分而丰盈，让脂肪团看起来稍微以晒黑霜来帮助掩饰。

9、研究显示，饮用5到10杯托咖啡因咖啡所摄取的咖啡因，与饮用1到2杯普通咖啡所摄取的咖啡因相同。

10、一百十六、控制您每日摄取含有咖啡因(茶精)的饮料,午饭后要完全避免他们。