1、冬季多锻炼，耐寒意志坚。冬泳治病、健身和抗衰，增强体质效果明显；跳绳运动简易又方便，还能增强血液循环；体育卫生要注意，适当锻炼身体健。

2、强壮的人可以享受攀岩、冬泳、马拉松的刺激.

3、很多初学者冬泳的的时间应该控制在数秒之内，然而有些富有经验的人可以冬泳一到两分钟。

4、长期在长江二桥下冬游的“新江滩冬泳队”几位泳者说,江滩的滩地被泥沙淤积得越来越宽,现在下水,比往年要多走好些路。

5、在西伯利亚叶尼塞河上,冬泳俱乐部成员躺在春天即将融化的浮冰块上。

6、然后,他们通过悠泳网、微博、武汉江城晨泳群、冬泳群等网络媒介,播报当天泳况。

7、见状,荆州冬泳队另一名队员周山跳入水中,拽着落水少年摆脱漩涡,从观音矶处将其救上岸。

8、圣诞要到了：想着我的赏点钞票；没想我的罚你蛙跳。念了我的好运靠拢；忘了我的拉去冬泳。忽略短信的圣诞没袜子；转发短信的礼物一袋子。圣诞快乐！

9、芒种后，人体易慵懒，责之于肺气虚和湿热困脾，饮食宜减苦增辛，可按照冷水浴足脸、擦身、淋浴、浸身、冬泳的步骤选择冷水浴，循序渐进，持之以恒。

10、昨天是东正教的耶诞夜，信奉东正教的俄罗斯、土耳其、伯利恒都有盛大礼拜仪式，土耳其还举行了传统的冬泳比赛。