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2、川木瓜味酸、性微温,主要作用是祛湿痹,舒筋活络,风湿痛患者可以多吃些。
3、舒筋活络,消肿止痛,用于跌打扭伤,风湿骨痛。
4、大寒驾到祝福忙,劝君设立养生堂。养心护肾锐气藏,诸事看淡心芬芳。滋补调养切莫忘,枸杞羊肉煲靓汤。户外运动益健康,活络筋骨睡得香。愿友大寒时节健康快乐。
5、功能:增强腰部柔韧性,舒筋活络,缓解腿部疲劳。
6、“八角枫”是一种草药,民间称其有“祛风除湿,舒筋活络,散淤止痛”的功效,但是却要了人的命。
7、用万金油、青草油、活络油等去胶痕的效果也同样不错。
8、药中的夏枯草、十大功劳叶可清湿热;防己、薏苡仁、丝瓜络等可利关节中之湿气;丹参等为通经活络药物。
9、中药可服用养血荣筋丸、活血止痛散等中成药,也可选用活血化淤、舒筋活络、消肿散结的中药热熨、热敷。
10、3、不妨采用中医针灸、火罐、艾炙、中药熏蒸、中药溻渍等方法,通经活络。
